Сегодня готовим дома вкусные оладушки на кефире. Такие оладушки называют Панкейки. Это очень простой и вкусный рецепт панкейков, готовится быстро и просто, отличная идея для быстрого завтрака. Панкейки ...
Пандемия коронавируса продолжает разрушать жизни миллионов людей, и крайне важно выявить способы борьбы с этим недугом. Новое исследование установило, какие напитки мы можем употреблять каждый день для ...
Врач-эндокринолог Михаил Богомолов рассказал в беседе с AiF, сколько чая можно выпить в день без вреда для здоровья.По его словам, взрослому челAiFовеку можно потреблять в день без вреда для здоровья 400 ...
Шакшука – израильская яичница, один из самых популярных завтраков в Израиле. Однако, по мнению таллиннского специалиста по питанию, автора блога “Записки нутрициолога” на RusDelfi Татьяны Айзенштадт, шакшука ...
По мнению врача нутрициолога Алены Степановой, употребление на ночь любых пищевых компонентов, включая кефир, опасно тем, что оно повышает риск возникновения сахарного диабета.Не нужно считать привычку ...
Любите разбавлять горячий чай холодной водой? Или при готовке добавлять в бульон немного сырой жидкости? Кто-то скажет, что так делать категорически запрещено, но правда это или миф. Разберемся в статье, ...
По словам специалистов, лучшими для контроля сахара в крови являются фрукты с низким гликемическим индексом (ГИ) – в этом плане они могут быть полезны даже диабетикам.Хотя почти все фрукты являются продуктами ...
Несколько часов солнечного света зимой означают, что наш организм плохо снабжается так называемым солнечным витамином D. Дефицит витамина D, помимо прочего, ведет к более высокой восприимчивости к инфекциям, ...
Раньше я всегда добавляла стиральный порошок скорее на глаз, чем отмеряла точное количество мерным стаканчиком, и у меня никогда не было причин что-либо менять в своей привычке. И так продолжалось до тех ...